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• “Conoscere il carattere del bambino prima che nasca”, Gino Soldera, Bonomi Editore Come il genitore può sviluppare un rapporto interiore ed entrare in contatto con il mondo psichico del nascituro utilizzando il metodo dell’osservazione sistematica e dell’interpretazione tipologica in gravidanza. |
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• “I bambini ricordano la nascita”, David Chamberlain, Bonomi Editore In questo straordinario libro, David Chamberlain, presidente della Association for Pre and Perinatal Psychology and Health (APPPAH), dimostra come i neonati siano esseri consapevoli e in grado di percepire il mondo che li circonda in modo estremamente raffinato. Non solo sono coscienti della propria nascita, ma possono sentire mentre sono ancora nel grembo materno. |
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• “Le coccole dei 9 mesi”, Thomas Verny, Bonomi Editore Esercizi per calmare, stimolare e comunicare con il nascituro: ascolto della musica per calmare madre e figlio; esercizi di rilassamento per attenuare le ansie materne; giocare con il nascituro e massaggiarlo per aiutarlo ad ottenere forza e vitalità; cantare, ballare insieme; immagini guidate per la madre… |
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• “Venire al mondo e dare alla luce”, Verena Schmid, ed. Urra In una modernità dove predomina il parto chirurgico e farmacologico si sta perdendo il sapere della nascita, del suo percorso emozionale e iniziatico, della sua funzione importante per gli effetti duraturi su corpo e psiche della persona che nasce e per la salute della donna. Questo libro vuole riportare l'attenzione all'essenza della nascita, a quello che è in gioco a livello profondo per la donna, per il bambino-persona nascente, per l'uomo, per fratelli e sorelle e vuole proporre dei riferimenti per nuovi modelli di ruolo possibili, adatti alla vita moderna. |
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• “Non c’è due senza tre”, Pier Luigi Righetti e Lara Sette, Bollati Boringhieri Il libro è basato sulle straordinarie scoperte circa la vita intrauterina rese possibili dalle tecniche ecografiche: gli psicologi sono giunti a considerare il periodo fetale come la prima fase di contatto e rapporto con la madre e con il mondo esterno, e dunque cruciale per il costituirsi della personalità del bambino. Collegato con questa visione è il concetto di genitorialità, uno stato che nasce nella coppia dal desiderio e dal progetto di entrambi i genitori di dare vita a un bambino. |
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• “Abbracciamolo subito”, Michel Odent , Red Edizioni La riscoperta degli istinti del neonato, comuni a tutti i mammiferi, getta luce su tanti aspetti della vita, a cominciare dalla nascita. La ricerca del contatto tra madre e figlio, il bisogno di sentire l'odore della madre... sono tratti naturali che vanno rispettati. Ma la riflessione di Odent non si ferma qui. Nella sua tenace difesa del parto naturale, in opposizione alla prevaricante tecnologia, si cela una convinzione profonda e più vasta: riscoprire le origini animali dell'essere umano significa anche valorizzare i suoi istinti "ecologici" in favore della conservazione della specie e della natura. |
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• “Impariamo da lui”, Penelope Leach, Red Edizioni L'approccio senza violenza alla nascita deve continuare anche dopo il parto: nei mesi che seguono il bambino è fisicamente separato dalla madre, ma non per questo ha raggiunto l'indipendenza. A poco a poco è necessario creare con il proprio figlio un legame intenso e profondo. Ciò può avvenire non ascoltando regole astratte, bensì ascoltando il bambino: solo così è possibile capire le sue vere necessità, anche quelle espresse dal pianto, e imparare a consolarlo, cullarlo, nutrirlo. Il bambino ha bisogno di voi come voi di lui. |
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• “Parto e nascita senza violenza”, L. Braibanti, Red Edizioni Restituire il parto ai suoi veri protagonisti, la madre, il bambino, la famiglia, sottrarlo alla medicina e all’ ospedalizzazione. Promuovere la nascita naturale e attiva, senza violenza e intromissioni, come un evento meraviglioso e assolutamente naturale. Questo libro nasce dalle testimonianze e dai contatti con ostetriche, gruppi di donne, con centri di parto naturale. L’autore, Lorenzo Braibanti, pur non considerandosi un caposcuola, è diventato il riferimento per numerosissimi centri e singoli operatori. |
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• “Il mestiere di papà”, Greenberg, Red Edizioni Cosa vuol dire diventare padre? Quali sono le qualità di un buon genitore? Come cambiano i rapporti con il partner? Il libro fornisce consigli pratici e ricchi di esperienza per aiutare il neogenitore a vivere pienamente la sua straordinaria avventura. |
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• “Elementi di psicologia prenatale”, Pier Luigi Righetti, Edizioni Magi. Le relazioni significative per lo sviluppo del nascituro si instaurano fin dal periodo involgendo innanzitutto il feto e la madre. L'autore indaga il sorgere di questa relazione, influenzata anche dal contesto familiare, valutandola dal punto di vista fisico, biologico ma, soprattutto, psicologico-affettivo. Le moderne tecniche di rilevazione delle funzioni vitali del feto, che vengono elencate e descritte, forniscono un fondamento empirico alla tesi portante del libro: la vita psicologica dell'uomo ha inizio durante i nove mesi di gravidanza. |
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• “Le emozioni della vita prenatale”, Gino Soldera, Macro edizioni. Le pagine di questo libro immergono il lettore in un mondo che sino ad epoche recenti era sconosciuto ed inesplorato: il mondo intrauterino e la vita prenatale. L’autore ci trasporta in questa fase affascinante della vita avvicinandoci al nascituro con sensibilità e delicatezza permettendoci di conoscerlo in ogni sua manifestazione e di scoprirne le qualità le potenzialità le risorse.Uno dei meriti della psicologia prenatale è quello di aver messo in evidenza che in ogni individuo esiste un progetto di vita e che questo può essere rintracciato a partire dal concepimento. |
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• “L’alba dell’ “Io” ”, Carlo Valerio Bellieni, Società Editrice Fiorentina. Cosa prova un feto? Quali capacità ha di rendersi conto della realtà prima ancora di venire al mondo? La moderna ricerca ha gettato luce su queste domande: il feto ha una vita carica di sensazioni. Nell’utero impara, ricorda, sogna. Ma chi lo tutela? È ancora possibile che ci si curi di lui come un’appendice della madre? Esiste una “bacchetta magica” che lo fa diventare a un certo punto persona… oppure già lo è dal momento in cui spermatozoo e uovo hanno fuso i loro patrimoni cromosomici? Un’avvincente caccia al tesoro alla scoperta di segreti sconosciuti ai più, ma che sono patrimonio della scienza. I segreti dell’alba del nostro io. Un mondo delicato di sapori e odori, di voci e brutti incontri, si apre al lettore… che alla fine si domanda perché nessuno glielo abbia mai raccontato. |
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• “Se questo non è un uomo…”, Carlo Valerio Bellieni, Ancora ed. Cosa prova un feto? E' una domanda alla quale da pochi anni si sa rispondere. Sogna, ricorda, prova dolore... Il feto è giá un membro della famiglia e giá in utero inizia uno scambio di sensazioni e messaggi con la mamma. Talvolta questo legame è messo a rischio: la mamma non sa sentire... o si mette in atto un vero e proprio accanimento diagnostico-procreativo che interferisce su questo primo contatto. I dati riportati in questo libro sono una scoperta avvincente, sono dati sperimentali e consolidati; merito dell'autore è di averli messi insieme e per la prima volta, averli fatti conoscere. |
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• “La gioia del parto. Segreti e virtù del corpo femminile durante il travaglio e la nascita”, Ina May Gaskin, Bonomi editore La famosa ostetrica americana Ina May si rivolge alle giovani donne con un messaggio rassicurante e incoraggiante: potete vivere la nascita del vostro bambino e goderne, in tutta sicurezza. Nella prima parte del libro Ina May propone racconti di nascite positivi, autentici, emozionanti anche se talvolta difficili. Nella seconda parte del libro descrive invece in tono vivido le leggi del corpo femminile durante il travaglio e il parto ed entra nel merito delle pratiche ostetriche oggi comunemente usate nei paesi occidentali come il taglio cesareo, l’analgesia epidurale, la ventosa e altre ancora. |
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• “L’agricoltore e il ginecologo”, Michel Odent, Il leone verde edizioni. Sembra il titolo di una favola moderna: durante uno scambio di idee, l'agricoltore e il ginecologo comprendono fino a che punto hanno entrambi manipolato le leggi della Natura ed analizzano le impressionanti similitudini fra l’industrializzazione dell’agricoltura e quella del parto, ambedue sviluppatesi nel corso del ventesimo secolo. |
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• “Massaggio al bambino. Messaggio d’amore”, Vimala McClure, Bonomi Editore Manuale pratico per imparare le tecniche per massaggiare il tuo bambino facendone un momento di gioia e d’amore. Mostra come il massaggio quotidiano possa essere uno dei doni più grandi che tu possa fare a tuo figlio e …a te stesso. |
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• “Shantala”, Frédérick Leboyer, Sonzogno editore. Per una crescita felice dei bambini occorre parlare al loro corpo, alla loro pelle: cullarli, accarezzarli, sostenerli, massaggiarli, amarli, devono sentire l'odore, il calore, la voce. Questo libro insegna ad ogni madre come impadronirsi della semplice arte del massaggio indiano. |
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• "Allattamento al seno: il libro delle risposte - vol. 1", edito da La Leche League. Il primo di due volumi della versione italiana del Breastfeeding Answer Book, noto manuale per operatori sanitari edito da La Leche League nel 1991 e interamente aggiornato nella terza edizione americana del 2003. Si tratta di 372 pagine che offrono a medici, ostetriche, puericultrici e consulenti in allattamento materno tutte le informazioni di base della fisiologia della lattazione umana e di come assistere la coppia nutrice/bambino. |
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• "Allattamento al seno: il libro delle risposte - vol. 2", edito da La Leche League. Questo libro va a completare il primo volume - uscito nel 2005. Oltre 800 pagine di informazioni, suddivise per argomenti, con indicazioni e bibliografia rigorosamente aggiornata secondo le più recenti ricerche internazionali sull’allattamento. |
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• “Allattare un gesto d’amore”, Tiziana Catanzani e Paola Negri, Bonomi Editore. In questo libro troviamo tutta la passione, l'esperienza, la competenza e il rigore scientifico che può offrire l’attento lavoro di figure specializzate come le consulenti professionali in allattamento IBCLC. Avendo alle spalle anni di lavoro a contatto con donne in gravidanza e durante l'allattamento ed essendo loro stesse madri, le autrici riescono a creare con le lettrici un rapporto speciale, fatto della complicità e della comprensione tipiche di chi conosce perfettamente quali sentimenti ed emozioni può provare una neo-madre, proprio perché ha vissuto in prima persona questa esperienza. |
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• “Tutte le mamme hanno il latte”, Paola Negri, Il leone verde Edizioni. Perché nel XX secolo si è assistito a una drammatica diminuzione dell'allattamento al seno, a vantaggio del latte artificiale? Quali implicazioni sta avendo questo cambiamento di stile di vita sulla salute psico-fisica e sullo sviluppo dei bambini? È proprio vero che allattare è una questione di fortuna, o sono altri i motivi che portano molte mamme a ritenere erroneamente di non avere latte a sufficienza, o che il loro latte non sia adeguato? Questo libro vuole dare una risposta a queste e a molte altre domande sull'allattamento, spiegando in modo chiaro ed esauriente i motivi che portano oggi moltissime madri a ricorrere al latte artificiale. |
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• “Genitori di giorno e di notte”, William Sears. Edito da La Leache League. Giunto alla terza edizione in italiano, completamente aggiornato nel 2006, il libro parla direttamente al cuore dei genitori sensibili. Il pediatra William Sears incoraggia i genitori a fidarsi della propria intuizione ed a rispondere ai bisogni notturni dei loro neonati e dei loro bambini. |
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• “ Besame Mucho”, Carlos Gonzales, Coleman Editore. Un punto di vista diverso da quelli "correnti" sul perchè i bambini piangono e richiamano la nostra attenzione, perchè vogliono stare in braccio e non vogliono dormire da soli... E' un libro scritto in difesa del bambino, contro la teoria che propone l'uso della forza, del castigo o dell'eccessiva disciplina |
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• “Facciamo la nanna”, Grazia Honegger Fresco, Il leone verde edizioni In natura come nelle relazioni umane non ci sono mai soluzioni rapide o drastiche, né conviene tentare di farne uso. "Facciamo la nanna" vi aiuta a prevenire i conflitti con il bambino, a seguire le sue esigenze profonde e a dargli i necessari limiti, ma senza ricorrere a modalità rigide, che facilmente diventano punitive e dolorose per tutti. |
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• “Il concetto del continuum”, Jean Liedloff, edizioni la meridiana. La prima violenza che caratterizza la nascita della vita nella nostra cultura è la rottura Traumatica del rapporto madre-bambino sin dai primi istanti di vita. Quella separazione violenta del neonato dalla madre, imposta dalle moderne tecniche ospedaliere di gestione del parto, viene poi ripetuta spesso orgogliosamente nel corso della vita neo-natale. |
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• Portare i piccoli”, Esther Weber, Il leone verde edizioni. Da alcuni anni la modalità di portare i bambini addosso è un fenomeno in crescita anche in Italia. Questo libro chiarisce che portare, oltre ad essere una pratica antica tutt'ora presente in molte parti del mondo, è una modalità rispettosa e adatta nella relazione tra genitori e bambini proprio nella realtà occidentale e risponde in modo sicuro alle molteplici domande pratiche di chi porta. |
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• “L’alimentazione naturale del bambino”, Tiziana Valpiana, red edizioni. Dall’allattamento all’età scolare: criteri, ricette, indicazioni, consigli pratici per nutrire il “cucciolo d’uomo” nel pieno rispetto delle leggi della natura. |
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• “Le ricette per l’alimentazione naturale del bambino”, Tiziana Valpiana, edizioni 100 ricette semplici, gustose e salutari dallo svezzamento ai 10 anni. Con grande sapienza e buon senso, questo pratico ricettario suggerisce le soluzioni più semplici e pratiche. Suddiviso per fasce di età, propone ricette per pappe, pranzi, cene, merendine. |
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• “Il bambino da zero a tre anni”, T. Berry Brazelton, fabbri editori. Dalla gravidanza ai primi tre anni, tutte le preoccupazioni e le domande dei genitori sul comportamento, i sentimenti, lo sviluppo del proprio bambino vengono qui anticipate e affrontate con un linguaggio semplice, seguendo un ordine cronologico scandito dalle 'tappe', in cui questo celebre pediatra americano ha diviso i vari passaggi e le fasi cruciali dello sviluppo infantile. |
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• “Svezzamento passo dopo passo”. Edito da La Leache League. “E’ ora di iniziare a svezzare mio figlio o posso continuare ad allattarlo? A che età posso dargli qualcosa oltre il mio latte? Quali cibi vanno bene per cominciare? Devo per forza cominciare con il brodo vegetale ? Posso rispettare i gusti di mio figlio?” Queste le domande a cui il libro cerca di dare una risposta, per affrontare uno svezzamento sereno e su misura per il bambini e la famiglia. |
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• “Figli vegetariani”, Luciano Proietti, edizioni Sonda. È opinione diffusa, confermata anche dalla maggioranza dei medici, che dalla nascita fino ai 18 anni, nel periodo più importante per lo sviluppo del corpo e dell’intelligenza dell’essere umano, il consumo di carne, latte e uova, ossia delle cosiddette proteine animali, sia assolutamente indispensabile. Ma è proprio vero? Luciano Proietti, medico pediatra con alle spalle un’esperienza sul campo, oltre che padre di tre figli, ci spiega invece come allo stato delle conoscenze scientifiche attuali non solo sia possibile, ma vada sostenuta la scelta di un’alimentazione vegetariana nel bambino. Queste considerazioni sono il frutto di una lunga ricerca svolta dall’autore con l’ausilio del Centro di auxologia della Clinica pediatrica dell’Università di Torino e di una raccolta di dati sui bambini vegetariani italiani, in collaborazione con l’Associazione Vegetariana Italiana (AVI), la Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana (SSNV) e i Centri di Nascita Naturale. Ne è risultata una banca dati con più di 2mila bambini cresciuti con una dieta lacto-ovo-vegetariana (la maggior parte) e lacto-vegetariana o vegana, in modo esclusivo almeno fino ai 3 anni e in molti casi mantenuta anche successivamente. |
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• “Il mio bambino non mangia”, Carlos Gonzales, bonomi editore. “La madre si prepara a dare da mangiare a suo figlio mentre lo distrae con un giocattolo. Lei prende un cucchiaio e lui, subito, predispone il suo piano strategico contro l'eccesso di cibo: la prima linea di difesa consiste nel chiudere la bocca e girare la testa. La madre preoccupata insiste con il cucchiaio. Il bambino si ritira allora nella seconda trincea: apre la bocca e lascia che gli mettano qualsiasi cosa, però non la inghiotte. I liquidi e i passati gocciolano spettacolarmente attraverso la fessura della sua bocca e la carne si trasforma in un'immensa palla.” Questa situazione, più caratteristica di un campo di battaglia che di un'attività quotidiana, illustra con umorismo la tesi centrale di questo libro: l'inappetenza è un problema di equilibrio tra quello che un bambino mangia e quello che sua madre si aspetta che mangi. |
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• “Mio figlio mangia solo schifezze”, Gianfilippo Pietra – Nessia Laniado, edizioni Il rapporto distorto del bambino con il cibo è la maggiore preoccupazione delle mamme e l’argomento di quattro visite pediatriche su dieci. In questo libro i genitori potranno trovare le soluzioni più efficaci ma soprattutto a portata di mano. |
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• “Sono qui con te”, Elena Balsamo, Il leone verde edizioni. È un libro dedicato a più personaggi: ai genitori, alle mamme in particolare, di ogni nazionalità e cultura, per aiutarle a riscoprire quei saperi ancestrali che giacciono – anche se sommersi e sepolti – nel profondo del loro animo, in quanto patrimonio comune di tutte le femmine di mammifero; agli “operatori” – medici o educatori che siano - per offrire loro un contributo alla comprensione dell’universo delle donne e dei bambini venuti d’altrove; e in particolare ai bambini, i veri protagonisti di questo volume. |
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• “Genitori efficaci”, T. Gordon, edizioni La Meridiana. Tutti incolpano i genitori dei problemi dei giovani e di quelli che i giovani sembrano causare alla società. Gli esperti, alla luce delle statistiche allarmanti sul numero sempre crescente di bambini e giovani che presentano disturbi emotivi gravi, entrano nel giro della droga o si suicidano, si lamentano: “è tutta colpa dei genitori”. E quando i bambini vanno male a scuola o diventano degli emarginati irrecuperabili, insegnanti e funzionari scolastici sentenziano che “la colpa è dei genitori”. Ma chi aiuta i genitori? Quanto impegno viene profuso nell’assisterli perché diventino più efficaci nell’educare i figli? E come un genitore può scoprire i suoi errori e conoscere le possibilità alternative? Il contributo di questo libro, ormai un classico utilizzato in 37 Paesi del mondo e tradotto in 18 lingue, sta proprio nel dare risposte concrete alle domande che i genitori pongono. Una ben sperimentata proposta di metodo affinché, attraverso le pratiche educative del rispetto, dell’ascolto e della collaborazione nella soluzione dei conflitti e dei problemi, anche quello della famiglia diventi un creativo spazio di democrazia. |
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• “Bambini irrequieti e genitori disperati”, Nessia Laniado,
Edizioni Red. Come rispondere all'aggressività dei nostri bambini. In questo libro le soluzioni possibili e praticabili. Come riconoscere se la sua agitazione è dovuta a nervosismo o a un disagio profondo. Test di valutazione. Gli anni del no: Come sgridare un bambino senza farlo dubitare del nostro amore. Premi, ricompense e punizioni. |
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• “Allatti ancora? Allattare e accudire un bambino ai primi
passi”, Norma Jane Bumgarner, edito da La Leche League. Al giorno d’oggi, più di una madre, continuando ad allattare dopo i primi mesi, si sente come se si fosse avventurata in acque sconosciute. Il bisogno di poppare del bambino è palese, però la mamma ha un sacco di domande. L’ autrice mette in prospettiva l’esperienza di allattare un bambino “grande”, inquadrandola nel contesto dell’intera relazione madre-figlio. A sostegno dell’allattamento di un bambino ai primi passi cita evidenze biologiche, culturali e storiche, condividendo storie tratte da migliaia di famiglie nelle quali l’allattamento al seno e lo svezzamento spontaneo sono state la norma. Questo libro offre una comprensione empatica per le esigenze di madre e bambino e appaga i bisogni di conoscenza dei genitori riguardo al loro bambino “grande” allattato al seno. |
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